Czy bolą Cię stopy, kolana lub plecy?
Ból w obrębie narządu ruchu może mieć wiele przyczyn, a jednym z często pomijanych źródeł problemów są stopy. Są one podstawą całego układu ruchowego – odpowiadają za prawidłowe rozłożenie obciążeń, stabilizację i płynność ruchu. Nieprawidłowe ustawienie stóp może prowadzić do kompensacji w innych częściach ciała, powodując dolegliwości bólowe w kolanach, biodrach, plecach, a nawet głowie.
Twoje stopy to niezwykle skomplikowana konstrukcja składająca się z 26 kości, 33 stawów i 107 więzadeł, które podczas dynamicznego ruchu przenoszą obciążenia nawet do 8-krotności masy ciała. Jeżeli ich ustawienie jest nieprawidłowe, może to prowadzić do bólu i zmęczenia, nawet podczas zwykłych, codziennych czynności. Na szczęście, dzięki odpowiedniej diagnostyce i spersonalizowanym wkładkom ortopedycznym, możliwa jest skuteczna korekcja wzorca chodu i poprawa jakości życia.
Metoda ta jest formą nieinwazyjnej korekcji pracy podstawowego wzorca lokomocyjnego, czyli chodu. Po korekcji stóp, ciało na nowo dostosowuje się do prawidłowej pozycji stóp, przez co koryguje także resztę ciała.
Korekcja stóp ma także działanie odruchowe. Odpowiednia stymulacja i podparcie dają do układu nerwowego poprawny sygnał o położeniu ciała w przestrzeni, co skutkuje odruchową zmianą ustawienia reszty ciała.
Dlaczego warto zadbać o stopy?
Twoje stopy to fundament całego ciała – ich prawidłowe ustawienie wpływa na zdrowie i komfort każdego kroku. Spersonalizowane wkładki ortopedyczne to skuteczny sposób na zmniejszenie bólu, poprawę postawy oraz zwiększenie codziennej wygody. Jeśli zmagasz się z dolegliwościami narządu ruchu lub odczuwasz dyskomfort w trakcie chodzenia, umów się na wizytę. Razem zadbamy o Twoje zdrowie i jakość życia.
Na co pomagają wkładki ortopedyczne?
Wkładki warto zastosować zawsze, gdy pacjent ma jakiekolwiek dolegliwości z narządu ruchu. Wskazaniem jest również wada stóp lub ich niepoprawne obciążenie podczas chodu czy stania. Wkładki pomagają zatem przy schorzeniach takich jak:
- ostroga kości piętowej
- zapalenie ścięgna Achillesa
- zapalenie rozcięgna podeszwowego
- paluch koślawy potocznie zwany haluxem
- koślawość, szpotawość stawów skokowych
- płaskostopie podłużne
- płaskostopie poprzeczne
- nawykowe skręcenie stawu skokowego
- modzele i zrogowaciałe fragmenty skóry
- uczucie zmęczonych, ociężałych stóp po dniu pracy
- bóle kolan
- bóle bioder
- bóle kręgosłupa
- bóle głowy
- inne schorzenia narządu ruchu, w których znaczącą rolę odgrywa wzorzec chodu
Jak działają indywidualne wkładki ortopedyczne?
Wkładki ortopedyczne to nieinwazyjna metoda korekcji wzorca lokomocyjnego, czyli chodu. Działają poprzez odpowiednie podparcie i stymulację stóp, co pozwala na przywrócenie ich fizjologicznego ustawienia. Dzięki temu:
- Poprawia się rozłożenie obciążeń na stopach, co zmniejsza napięcie w innych częściach układu ruchu.
- Korekcja stóp wpływa na lepszą stabilność i prawidłowe ustawienie ciała w przestrzeni.
- Zmiany w ustawieniu stóp przekładają się na poprawę ruchomości innych stawów, od stawu skokowego po obręcz barkową.
Wkładki są szczególnie polecane dla osób wykonujących ciężką pracę fizyczną. W butach roboczych, często wyposażonych w twarde podeszwy i metalowe noski, spersonalizowane wkładki mogą znacznie zwiększyć komfort i zmniejszyć obciążenie stóp. Są także doskonałym rozwiązaniem dla sportowców – poprawiają wzorzec ruchu, zwiększają stabilność i zapobiegają kontuzjom przeciążeniowym, takim jak kolano biegacza czy skręcenie stawu skokowego.
Jak wygląda wizyta ?
Wizyta rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu chorobowego, podczas którego omawiamy Twoje dolegliwości, objawy i historię zdrowotną. Następnie przechodzę do kompleksowej diagnostyki:
- Analiza wzorca chodu – Obserwuję, jak poruszasz się w trakcie swobodnego chodu. Oceniam pracę Twoich stóp, bioder i miednicy, a także ruchomość obręczy barkowej.
- Badanie na podoskopie – Korzystam z tego specjalistycznego urządzenia, aby zbadać, jak rozkłada się obciążenie na Twoich stopach w statyce i podczas testów funkcjonalnych.
- Testy funkcjonalne – Przeprowadzam testy oceniające stabilność, równowagę i elastyczność ciała, aby jeszcze lepiej dobrać odpowiednie rozwiązania.
- Palpacyjne badanie stóp – Sprawdzam manualnie struktury Twoich stóp oraz inne obszary, które mogą być przyczyną bólu.
Na podstawie zebranych danych wykonuję spersonalizowane wkładki ortopedyczne, które od razu są dopasowywane do Twoich butów i weryfikowane podczas powtórnego badania chodu. Wkładki otrzymujesz już podczas pierwszej wizyty, dzięki czemu możesz od razu zacząć odczuwać ich korzyści.
Dbaj o swoje zdrowie od podstaw
Twoje stopy to podstawa, na której opiera się cały organizm. Ich prawidłowe funkcjonowanie wpływa na komfort życia, zdolność do pracy i aktywności fizycznej, a także na zdrowie całego narządu ruchu. Nie ignoruj dolegliwości – nawet drobne objawy mogą prowadzić do poważniejszych problemów w przyszłości.
Zapraszamy do gabinetu, gdzie razem znajdziemy skuteczne rozwiązania dla Twoich potrzeb. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z bólem, dyskomfortem, czy chcesz poprawić swoją postawę i jakość życia – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc!
