Czym jest terapia manualna?
Terapia manualna to specjalistyczna metoda leczenia, która opiera się na diagnozowaniu i terapii układu ruchu za pomocą precyzyjnych technik manualnych. Jej celem jest nie tylko łagodzenie objawów bólowych, ale przede wszystkim znalezienie i wyeliminowanie ich przyczyny. Pracując tą metodą, terapeuta korzysta z szerokiego wachlarza technik diagnostycznych i terapeutycznych, dobieranych indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Terapia manualna dzieli się na dwie główne kategorie pracy:
- Terapia tkanek miękkich – Praca na mięśniach, ścięgnach i więzadłach, której celem jest redukcja napięcia, poprawa ruchomości i zmniejszenie bólu. Wykorzystuje się tu techniki takie jak masaż głęboki, neuromobilizacje, stymulacja punktów spustowych czy pinoterapia.
- Terapia stawów („twarda”) – Znana potocznie jako „kręgarstwo”, koncentruje się na stawach kręgosłupa i stawach obwodowych – u nas metoda opisana tutaj. Poprzez odpowiednie mobilizacje i manipulacje terapeuta przywraca prawidłową ruchomość stawów oraz redukuje ich ból.
Obie techniki często łączone są w jednej sesji, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty.
Kiedy warto skorzystać z terapii manualnej?
Terapia manualna jest szczególnie skuteczna w leczeniu wielu dolegliwości, takich jak:
- Bóle kręgosłupa
- Dyskopatia
- Rwa kulszowa
- Bóle głowy i nerwobóle
- Bóle stawów (np. kolan, barków)
- Łokieć tenisisty/golfisty
- Skręcenia i zwichnięcia
- Drętwienie kończyn
- Naciągnięcia i naderwania mięśni
- Bóle brzucha
- Bolesne miesiączki
- Zaburzenia snu
Jak wygląda wizyta?
Proces leczenia rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu i badania pacjenta, które pozwalają zlokalizować przyczynę problemu. Następnie terapeuta dobiera odpowiednie techniki manualne, które mogą obejmować:
- Mobilizacje i manipulacje stawów w celu przywrócenia ich prawidłowej ruchomości.
- Masaż głęboki, punkty spustowe i techniki powięziowe, które redukują napięcie w tkankach miękkich.
- Neuromobilizacje wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Każda sesja jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb pacjenta, aby skutecznie zredukować ból i poprawić funkcjonowanie ciała.
Dlaczego warto wybrać terapię manualną?
Terapia manualna to skuteczna i bezpieczna metoda leczenia dolegliwości układu ruchu, która:
- Dociera do źródła problemu, a nie tylko łagodzi objawy.
- Poprawia ruchomość stawów i tkanek miękkich.
- Redukuje ból, napięcie i dyskomfort.
- Wspiera regenerację organizmu i poprawia jakość życia.
Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniami ruchowymi lub napięciem mięśniowym, terapia manualna może być właściwym rozwiązaniem. Zapraszamy na wizytę, podczas której znajdziemy najlepszy sposób na poprawę Twojego zdrowia i samopoczucia.
Zobacz jak wygląda pierwsza wizyta w naszym gabinecie:
